Avoir un plaisir et satisfaisant vie amoureuse est non seulement déterminé par choisir le meilleur individu, et comment vous approchez vos connexions.
Beaucoup considérer un heureux pair et croire ils avaient eu chanceux à trouver l’un l’autre. Vous, ils ont développé plaisir autour du union, qui exige travail des deux parties.
Peu de temps après sont une poignée de idées soutenir développer joie dans votre propre relations:
Prendre le contrôle de votre propre contentement . C’est certainement peut-être le principe, cependant le le plus difficile un à pratique. Nous cherchons enchanteur relations tomber fou. Nous souhaitons nos amoureux aider à faire états-unis ravis, remplir très propre exigences. Mais constamment chercher à l’extérieur de vous-même pour approbation, glee, ou plaisir ne fonctionne pas. Dès que vous savez très bien ce vos besoins ont tendance à être, comment traiter avec eux, et se sentir heureux est susceptible de right – vous serez réussir certainement mieux en générer un heureux engagement.
Avoir appréciation. Ce son cliché, surtout quand insatisfait, mais c’est plutôt fort outil dans produire durable joie. À la place de toujours se concentrer sur tout vous manque, pense à tout ce que vous avez dans votre vie – family, buddies, animals, your home, votre travail, ou quoi que ce soit vous donne un sens de appartenance, tranquillité ou épanouissement. Soyez reconnaissant pour ce que vous avez maintenant – dans notre – par opposition à maison dans les temps anciens ou dans le futur proche. Créer une liste, et étudier la quand vous regardez les matins pour dire finalement entrer pratique de résider le présent heure.
Communiquer bien. Ce n’est pas difficile de dire quelqu’un ce dont vous avez besoin, particulièrement votre conjoint, mais c’est pas nécessairement efficient. “Je voulais un être …” et “pourquoi not en fait jamais … “ne fantastique méthodes interagir et vivre entendu. Alternativement, se concentrer sur le vocabulaire et mots faites usage de dès que vous restez en contact avec votre conjoint, et exprimer vos sentiments versus critiquer tout ce que vous pensez ils exécuter faux. Par exemple, “cela peut faire moi-même me sens déçu each … “il est conseillé de montrer comment vous vous sentez, mais éviter critique et blame.
Ne laissez pas le vôtre bonheur viens next vers partenaire. Vous voudrez communiquer vos émotions au cas où vous êtes déçu ou malheureux à propos de quelque chose au lieu de toujours offrir en vos autre souhaits. Si vous décidez abandonnez le vôtre glee pour cela de quelqu’un autrement, vous allez ressentir du ressentiment au cours du temps, par conséquent mange away at fabric of a good engagement .
Surtout, comprendre a besoins et générer les vôtres contentement – séparé de quelqu’un d’autre – est un chemin vers plus heureux connexions avec tout le monde que vous connaissez.